Fitness-Rezepte

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Blaubeer-Minz-Kokoswassereis

Snack

in kooperation mit

Blaubeer-Minz-Kokoswassereis

Wassereis selber machen ist super einfach. Im Sommer wird es noch erfrischender mit frischer Minze und Kokoswasser. Durch das Kokoswasser bekommt es zusätzlich eine feine Süße! Der Sommer kann kommen!

Nährwerte pro Eis

KCAL
44
FETT
0
g
KH
8
g

Z
8
g
PROT
0
g
BS
2
g

Body Kitchen https://www.body.kitchen/fitness-rezepte/

Kalorien g Fett g Kohlenhydrate g Zucker g Protein g Ballaststoffe

Zubereitungszeit:

Zutaten

für 6 Eis

250 g Heidelbeeren

350 ml Kokoswasser

2 EL Agavendicksaft

15 Minzblätter

für 6 Eis

Zubereitung

Heidelbeeren mit Kokoswasser und Agavendicksaft im Mixer pürieren.
Die Masse in die Popsicle-Eisformen füllen und die gewünschte Anzahl Minzblätter in die Eisformen platzieren.
Mindestens 5 Stunden, am besten über Nacht im Tiefkühler gefrieren lassen.

Süßungsmittel

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Quelle:

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