Keine Zeit, aber ohne gesundes Frühstück gehst du nicht aus dem Haus? Nichts einfacher als das: Alle Zutaten in den Mixer geworfen, einmal auf Knöpfchen gedrückt und du und dein Smoothie sind start- klar – ob für den Weg ins Fitnessstudio oder zur Arbeit.
120 ml Mandeldrink
1 gefrorene Banane
4 getrocknete Datteln
1 Messerspitze Zimt
Crushed Ice
Quelle: