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10-Minuten-Erdnuss-Nudeln
Wir haben ein Rezept für leckeres, schnell zubereitetes Nudelgericht: unsere asiatisch angehauchten Reisnudeln mit Erdnusssauce. Aus cremigem Erdnussmus vermixt Knoblauch, Sojasauce und Sriracha wird schnell eine aromatische Sauce.
Reisnudeln findet man meist in der Asia-Ecke eines Supermarkts oder direkt im Asialaden. Die Nudeln werden aus Reismehl hergestellt und sind daher glutenfrei. Damit das Rezept komplett glutenfrei ist, sollte darauf geachtet werden, glutenfreie Sojasauce zu benutzen, da die klassische Variante meistens Weizen enthält.
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Nährwerte pro Portion
- KCAL 479 Kilokalorien
- FETT 15g
- KH 71g Kohlenhydrat
- Z 10g Zucker
- PROT 15g Protein
- BS 4g Ballaststoffe
Für 2 Portionen
Zutaten
Für die Soße:
1 Knoblauchzehe
1 EL Ahornsirup
3 EL Erdnussbutter (leicht erwärmt)
3 EL Sojasoße
2 EL Sriracha
Saft von ½ Limette
Für die Nudeln:
150 g Reisnudeln
Sesam
1 Frühlingszwiebel
Zubereitungszeit 10 Min
Zubereitung
- Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und gut pürieren.
- Nudeln nach Packungsanweisung in etwas Salzwasser garen.
- Nudeln und Soße vermengen. Falls die Soße etwas zu dickflüssig ist, etwas Nudelwasser dazugeben.
- Zum Schluss alles mit geschnittener Frühlingszwiebel und Sesam bestreuen.
