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Selbstgemachtes Apfelkompott mit Joghurt und Walnüssen

Nährwerte pro Portion
  • KCAL
  • FETT
    g
  • KH
    g
  • Z
    g
  • PROT
    g
  • BS
    g
Kalorien g Fett g Kohlenhydrate g Zucker g Protein g Ballaststoffe

Zubereitungszeit: 

Zutaten

Für 4 Portionen

1 kg Äpfel (Boskoop)

150 ml Wasser 

600 g griechischer Joghurt 

100 g Walnüsse

optional: Minze 


Für 4 Portionen

Zubereitung

  1. Äpfel schälen, das Kerngehäuse entfernen, in kleine Stücke schneiden und in einen Topf geben. 
  2. Mit Wasser übergießen und abgedeckt bei mittlerer Hitze kochen.
  3. Apfelkompott anschließend vom Herd nehmen und auskühlen lassen. 
  4. Joghurt auf vier Schalen verteilen, Apfelkompott in die Mitte geben und mit Walnüssen bestreuen. Optional mit Minze garnieren.

Quelle:

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Selbstgemachtes Apfelkompott mit Joghurt und Walnüssen

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