Fitness-Rezepte

>

Selbstgemachtes Apfelkompott mit Joghurt und Walnüssen

Snack

in kooperation mit

Selbstgemachtes Apfelkompott mit Joghurt und Walnüssen

Nährwerte pro Portion

KCAL
FETT
g
KH
g

Z
g
PROT
g
BS
g

Body Kitchen https://www.body.kitchen/fitness-rezepte/

Kalorien g Fett g Kohlenhydrate g Zucker g Protein g Ballaststoffe

Zubereitungszeit:

Zutaten

Für 4 Portionen

1 kg Äpfel (Boskoop)

150 ml Wasser

600 g griechischer Joghurt

100 g Walnüsse

optional: Minze

Für 4 Portionen

Zubereitung

Äpfel schälen, das Kerngehäuse entfernen, in kleine Stücke schneiden und in einen Topf geben.
Mit Wasser übergießen und abgedeckt bei mittlerer Hitze kochen.
Apfelkompott anschließend vom Herd nehmen und auskühlen lassen.
Joghurt auf vier Schalen verteilen, Apfelkompott in die Mitte geben und mit Walnüssen bestreuen. Optional mit Minze garnieren.

‍

Nüsse, Samen, Körner, Kerne

Hülsenfrüchte

#zwischenmahlzeiten

Diese Rezepte könnten dir auch Gefallen:

Steckrüben Pommes

Blaubeer-Minz-Kokoswassereis

Entdecke hier mehr Body Kitchen Fitness-Rezepte!

Quelle:

Teile dieses Rezept

Selbstgemachtes Apfelkompott mit Joghurt und Walnüssen

NEU - NEU - NEU - NEU - NEU

jetzt NEU!

Gesund einfach kochen

Die schnelle Fitnessküche für den aktiven Alltag

Das neue Fitness-Kochbuch von Body Kitchen mit über 50 leckeren Power-Rezepten - Ab sofort erhältlich!

Jetzt bestellen!

DU STEHST AUF HEALTHY-FAST-FOOD?

Verpass keines unserer leckeren Power-Rezepte! Trage Dich in unseren Newsletter ein.

Erfolgreich abgeschickt!

Nur noch ein Schritt:
‍Bitte bestätige die E-Mail, die wir dir gerade gesendet haben.

Oops! Etwas ist beim Abschicken des Formulars schief gelaufen.
Versuch es bitte noch einmal!‍