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Tea Coconut Latte

Diese Kombination aus erfrischend und entspannend ist super, weil du dich nicht aufgeputscht fühlst, aber trotzdem hellwach. Die Kokosmilch macht den Tee schön cremig und für die nötige Süße sorgt der Birkenzucker Xylit mit nur halb so viel Kalorien wie normaler Zucker.


Nährwerte pro Portion
  • KCAL
    124
  • FETT
    8
    g
  • KH
    13
    g
  • Z
    0
    g
  • PROT
    0
    g
  • BS
    0
    g
Kalorien g Fett g Kohlenhydrate g Zucker g Protein g Ballaststoffe

Zubereitungszeit: 

Zutaten

für 2 Portionen

1 Beutel Waldbeerentee (plus 250 ml Wasser)

1 Beutel Schwarztee (plus 250 ml Wasser)

100 ml Kokosmilch (Dose)

30 g Xylit

1 Handvoll Eiswürfel


für 2 Portionen

Zubereitung

  1. Zuerst den Tee zubereiten und abkühlen lassen. Je länger man die Teebeutel ziehen lässt, desto intensiver wird der Geschmack.
  2. Die Dose Kokosmilch in warmes Wasser legen, damit sich abgesetztes Fett und  Kokoswasser wieder verbinden. Bevor sie geöffnet wird, gut schütteln.  
  3. Den abgekühlten Tee, das Xylit und die Eiswürfel in eine Karaffe füllen.
  4. Ein paar Eiswürfel in ein Glas geben und den Tee hineingießen. Langsam die Kokosmilch in den Tee fließen lassen.  

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Quelle:

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