#fitimsplit – Was ist da los?
Euronics Gaming (ESG) ist eines der erfolgreichsten deutschen League of Legends Teams
und hat sich bereit erklärt, im Summer Split 2021 die Dienste von Body
Kitchen anzunehmen. Gemeinsam mit dem ESG-Team, wird Body Kitchen
Inhalte rund um eine gesunde Ernährung und Gesundheit allgemein, im
Laufe des Summer Splits veröffentlichen.
Ernährungsgewohnheiten für einen stressigen Alltag: So
soll gezeigt werden, wie einfach gesunde Ernährungsgewohnheiten in
einen intensiven und stressigen Alltag unter ständigem Leistungsdruck
integriert werden können und über das ESG-Team hinaus, die
Esport-Branche auf die Vorteile einer bewussten Ernährung aufmerksam
gemacht werden.
Euronics Gaming (ESG) ist eines der erfolgreichsten deutschen League of Legends Teams
und hat sich bereit erklärt, im Summer Split 2021 die Dienste von Body
Kitchen anzunehmen. Gemeinsam mit dem ESG-Team, wird Body Kitchen
Inhalte rund um eine gesunde Ernährung und Gesundheit allgemein, im
Laufe des Summer Splits veröffentlichen.
Ernährungsgewohnheiten für einen stressigen Alltag: So
soll gezeigt werden, wie einfach gesunde Ernährungsgewohnheiten in
einen intensiven und stressigen Alltag unter ständigem Leistungsdruck
integriert werden können und über das ESG-Team hinaus, die
Esport-Branche auf die Vorteile einer bewussten Ernährung aufmerksam
gemacht werden.
Body Kitchen Ernährungscoaching
Die
Esportler erhalten ein Coaching, abgestimmt auf ihre Konstitution und
ihre Körperziele. Denn im stressigen Esport-Alltag ist die
optimale Abstimmung der Ernährung essentiell für den Erfolg. Das
übergeordnete Ziel ist es, das Bewusstsein der Spieler für eine
ausgewogene Ernährungsweise zu schärfen und diese in den Esportalltag zu
integrieren.
Garmin Fitness & Health Wearables
Anhand der Datenerhebung mit der Garmin Instinct® Esports Watch
können die Ernährungscoaches die Esportler in puncto Nutrition und
Performance optimal beraten. Es werden Gesundheitsdaten wie Puls,
Ruhepuls, Gewicht und Schlafrhythmus erhoben, an ausgewählten Trainings-
und Spieltagen werden zusätzlich sekundengenau die Veränderungen im
Stresslevel der Spieler getrackt.
Gameplay mit gesundheitsdaten analysieren
Wolltet
ihr auch schon immer wissen, was mit dem Puls eines Esport-Athleten
passiert, wenn sein Champion frei ist, seine Mates ihre Ultis versemmeln
oder sein Jungler den Teamfight rettet? Super, denn wir haben für euch
die ingame Gesundheitsdaten von Pandar von EURONICS Gaming ausgewertet
und analysiert.
Hey Leute und welcome back to #fitimsplit.
Dieses Mal geht es um die Rolle von Schlaf und dessen mögliche
Einflüsse auf die Konzentration und Performance der Spieler. Was ist
wichtiger, wann man schläft oder wie lange man schläft? Klick rein und
find's raus.
Hey Leute und welcome back again zu #fitimsplit,
dieses Mal mit einem Heart Rate Vergleich zwischen Pandar und Tazaku
von Spieltag 16 der Prime League. Danke des speziellen
Esport-Aktivitätsprofils der Garmin Instinct Esports Watch konnten wir
nachverfolgen, was bei den beiden Puls-technisch in der intensiven
Spielphase so abging. Zu welcher Fraktion gehört ihr,
“Puls-auf-Mount-Everest-Niveau” oder “Puls-in-der-Urlaubsmood”?
Hey Leute und welcome back again zu #fitimsplit!
Kennt ihr das Gefühl, wenn man einfach ausgelaugt ist? Mit
Garmin-Vokabular würden wir sagen, die Body Battery ist leer, sprich das
Energielevel ist gleich null. Klickt rein und findet heraus, was die
Body Battery ist, wie das Energielevel anhand der Garmin Instinct
Esports Watch berechnet wird und wir ihr eure Body Battery wieder
auffüllen könnt!
09.07.2021
Wir
haben für #BEATYESTERDAY einen Artikel geschrieben. Ein paar Zeilen wie
wir mithilfe von Garmin zur professionalisierten Ernährung von
Esportler:innen beitragen findet ihr hier! – zum Artikel.
Das ESG Team
TAZAKU
INDEED
LAMABEAR
PANDAR
VENTAIR
Folgen anschauen
Episode 1
Fit
im Split, das ist das Motto für den Sommer. Zum Auftakt zaubern Gourmet
Koch Pandar und Simon Low-Carb-Köstlichkeiten in der Küche der ESG
Gaming Facility!
30.05.2021
Episode 2
Fit
im Split die zweite. Tazaku macht vegane Kötbullar aka Fitbullar und
gesund-grüne Eiscreme, die leider den ESG-Mixer überfordert. Simon kocht
parallel aus dem Hamburger Body Kitchen Kochstudio.
13.06.2021
Episode 3
Leckere
Steak Tacos und einfachstes Erdbeer-Schütteleis. Das heißt: Workout
statt Mixer. Lamabear alles voll im Griff, will aber in diesem Leben
kein Barkeeper mehr werden.
27.06.2021
Episode 4
ESGourmet
meets #fitimsplit. Ventair hat sich mit der Behauptung, der bessere
Koch als Pandar zu sein, weit aus dem Küchenfenster gelehnt. Seid
gespannt auf ein Kochduell der besonderen Art.
18.07.2021
Episode 5
Das Duell der ESG-Giganten steht kurz bevor. Freut euch auf Folge 5 mit Vadda vs. Broeki.
01.08.2021
MEDIATHEK 🎞️
Pandar und @Body Kitchen zaubern eine gesunde ESG Küche!
Body Kitchen® x EURONICS GAMING und der Prime League Summer Split 2021 kann kommen #fitimsplit
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René hat selbst mal das SK Gaming League of Legends Team in der LEC gemanaged und tauscht sich gerne unverbindlich mit dir über unsere Leistungen aus.
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Lamabear -
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leckere Mahlzeit vor dir - perfekt für intensive Training Sessions und
um langfristig deine Körperziele zu erreichen.
Mit dem Hashtag #bodykitchen verbindest du dich mit uns und allen anderen Fitnessköchen.
