Ein weiteres Rezept für deine Top Ten leckerer, einfach zu kochender Mahlzeiten mit einem ausgewogenem Nährstoffverhältnis. Diese herzhafte, feurige All-together-Variante enthält alle Komponenten, die dir schmecken und dich fit halten. Ersetze das Fleisch durch Tofu oder Seitan, Paprika und Tomaten durch dein Lieblingsgemüse und statt Reis kannst du Kartoffeln oder Nudeln ins Spiel bringen.
Für 2 Portionen
200 g Basmatireis
4 Frühlingszwiebeln
1 frische rote Chili
2 Tomaten
1 kleine Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 rote Paprika
2 Rindersteaks à 200 g
1 EL Rapsöl
Salz
Pfeffer
Zubereitungszeit 30 Min