Diese Vitaminbombe bringt dich auf natürliche Weise auch auf zack, auch wenn du eh schon frisch und munter bist – Prost!
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Nährwerte pro Shots
KCAL 20 Kilokalorien
FETT 0g
KH 5g Kohlenhydrat
Z 5g Zucker
PROT 0g Protein
BS 1g Ballaststoffe
Für 10 Shots
Zutaten
4 Orangen
100 g Ingwer
200 ml Wasser
1 TL Kurkuma
½ TL Cayennepfeffer
Zubereitungszeit
5 Min
Zubereitung
Die Orangen auspressen, den Ingwer pressen.
Orangensaft, Ingwersaft, das Wasser, Kurkuma und Cayennepfeffer in einem Gefäß vermischen.
Die Flüssigkeit in eine Flasche oder ein Schraubglas abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Dort hält sich der Ingwer-Mix einige Tage. Vor Gebrauch gut schütteln.