Fitness-Rezepte

>

Birnen-Waldbeeren-Crumble

Zwischenmahlzeit

in kooperation mit

Birnen-Waldbeeren-Crumble

Nährwerte pro Portion

KCAL
417
FETT
17
g
KH
58
g

Z
25
g
PROT
8
g
BS
6
g

Body Kitchen https://www.body.kitchen/fitness-rezepte/

Kalorien g Fett g Kohlenhydrate g Zucker g Protein g Ballaststoffe

Zubereitungszeit:

Zutaten

Für 6 Portionen

150 g Dinkelmehl

150 g Haferflocken

100 g Butter

80 g Zucker

3 Birnen

300 g TK Beerenmix

Für 6 Portionen

Zubereitung

Backofen vorheizen (Ober-/Unterhitze 200°C).
Mehl, Haferflocken, Butter und Zucker in eine Schüssel geben und verkneten.
Kerngehäuse der Birnen entfernen und in Würfel schneiden.
Birnen mit TK Beeren in einer Auflaufform mischen und die die Teigstreusel darüber verteilen.
Ca. 30 - 40 Minuten im Ofen backen.

> Jetzt auf Startnext

Diese Rezepte könnten dir auch Gefallen:

Zimt Overnight Oats

Ratatouille mit Hähnchen

Entdecke hier mehr Body Kitchen Fitness-Rezepte!

Quelle:

Teile dieses Rezept

NEU - NEU - NEU - NEU - NEU

jetzt NEU!

Gesund einfach kochen

Die schnelle Fitnessküche für den aktiven Alltag

Das vierte Fitness-Kochbuch von Body Kitchen mit über 50 leckeren Power-Rezepten!

Jetzt bestellen!

DU STEHST AUF HEALTHY-FAST-FOOD?

Verpass keines unserer leckeren Power-Rezepte! Trage Dich in unseren Newsletter ein.

Erfolgreich abgeschickt!

Nur noch ein Schritt:
‍Bitte bestätige die E-Mail, die wir dir gerade gesendet haben.

Oops! Etwas ist beim Abschicken des Formulars schief gelaufen.
Versuch es bitte noch einmal!‍