Cheesecake Fluff

Name: Cheesecake Fluff
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 500 g Magerquark; 200 g Mascarpone; 2 Scoops Protein Vanille Pulver (60g); ½ TL Vanilleextrakt; 2 EL Xylit; 1 Nektarine; Heidelbeeren; 

Cheesecake ohne Backen und zum Löffeln, das ist unser Cheesecake Fluff mit einem cremigen Mix aus Magerquark und Mascarpone, angereichert mit Proteinpulver und Vanille, getoppt mit frischem Obst.

#dessert
#glutenfrei
#high-protein
#kuchen-kekse
#low-carb
#milchprodukte
#no-bake
#obst
#post-workout
#sussungsmittel
#vegetarisch
#zuckerfrei-ohne-haushaltszucker

Nährwerte pro Portion

KCAL 369 Kilokalorien
FETT 21g
KH 14g Kohlenhydrat
Z 13g Zucker
PROT 31g Protein
BS 3g Ballaststoffe

Für 4 Portionen

Zutaten

500 g Magerquark

200 g Mascarpone

2 Scoops Protein Vanille Pulver (60g)

½ TL Vanilleextrakt

2 EL Xylit

1 Nektarine

Heidelbeeren

Zubereitung

Magerquark und Mascarpone cremig rühren.
Proteinpulver, Vanilleextrakt und Xylit unterheben und alles mit einem Schneebesen aufschlagen.
Mit geschnittener Nektarine und Heidelbeeren servieren.

‍