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Erdbeer-Shortbread-Shake
Frische Erdbeeren und Bananen treffen auf eiskalte Hafermilch und verbinden sich mit buttrigem Shortbread zu einem erfrischenden und gesunden Shake, der seinesgleichen sucht. Nicht nur unglaublich lecker, sondern auch super gesund. Tipp: Wer keine frischen Erdbeeren mehr bekommt, kann auch auf tiefgekühlte Erdbeeren zurückgreifen.
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Nährwerte pro Portion
- KCAL 281 Kilokalorien
- FETT 9g
- KH 45g Kohlenhydrat
- Z 24g Zucker
- PROT 5g Protein
- BS 7g Ballaststoffe
Für 4 Portionen
Zutaten
500 ml Haferdrink
2 Bananen
300 g Erdbeeren
50 g Haferflocken
70 g Shortbread
Zubereitungszeit 5 Min
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.
