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Fitness-Lassi

Dieser Fitness-Drink auf Basis des indischen Erfrischungsgetränk ist der Hammer! Probiert ihn mit Eiswürfeln aus, ein Genuss!

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Nährwerte pro Portion

  • KCAL 101 Kilokalorien
  • FETT 1g
  • KH 14g Kohlenhydrat
  • Z 14g Zucker
  • PROT 11g Protein
  • BS 0g Ballaststoffe

Für 4 Portionen

Zutaten

3 Limetten

400 g Skyr

150 ml Wasser

50 g Agavendicksaft

Prise Salz

Messerspitze Zimt

Eiswürfel

Zubereitung

  1. Die Limetten ausdrücken und den Saft auffangen.
  2. Den Skyr in den Mixer geben und mit Wasser gut durchmixen.
  3. Dann den Limettensaft und den Agavendicksaft hinzugeben.
  4. Zimt und Salz hinzugeben und alles schaumig aufschlagen.
  5. Wer möchte kann nun ein paar Eiswürfel in ein Glas geben und den Limetten-Lassi darüber schütten.

Fitnessköch*in

flying-uwe

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