Holt euch ein Stück Italien in eure Küche. Unsere einfache Thunfisch-Tomaten-Pasta ist ein italienischer Klassiker, der lecker schmeckt und euch gleichzeitig mit guten Proteinen versorgt. On top gibt es ein Paar geröstete Semmelbrösel. Früher nannte man diese: “Parmesan des armen Mannes”. Wir finden es einfach nur lecker.
Für Für 2 Portionen
200 g Spaghetti
2 EL Olivenöl
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 Dose gehackte Tomaten
4 Zweige Thymian (gehackt)
Salz, Pfeffer
1 Dose Thunfisch im eigenen Saft
30 g Semmelbrösel
Optional: Chiliflocken